胸式呼吸

カエル先生 ふぁぁー。最近夜よく眠れなくて…なんだか肩も凝ってるし、ちょっとしたことでイライラしちゃうんだよねぇ。 美紗先生 カエル先生、それは自律神経が乱れてるのかもしれな...